Δυστυχώς δεν έχουμε την δυνατότητα να προβλέπουμε τους σεισμούς, γι’ αυτό είναι απαραίτητο να έχουμε υπόψη μας κάποιους τρόπους πρόληψης από πιθανούς κινδύνους. Αρχικά πρέπει να διατηρούμε την ψυχραιμία μας και να μην αφήνουμε τον πανικό να μας καταβάλει, ειδικά εάν βρισκόμαστε μέσα σε κτήριο και πρέπει να απομακρυνθούμε.
Πριν από έναν σεισμό
Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε πού βρίσκονται οι έξοδοι κινδύνου στο σπίτι ή στο γραφείο σας, και φροντίστε να θυμάστε ποια είναι τα ασφαλέστερα σημεία όπως γωνίες των δωματίων ή κάτω από ανθεκτικά τραπέζια. Εάν κατοικείτε σε σεισμογενή περιοχή, καλό είναι να αποφύγετε να τοποθετείτε βαριά αντικείμενα σε ψηλά σημεία, έτσι μειώνετε τους κινδύνους.
Εξίσου σημαντικό είναι να έχετε απόθεμα τροφίμων, κυρίως εμφιαλωμένο νερό και μη ευπαθή τρόφιμα. Επιπλέον, θα μπορούσατε να έχετε στον χώρο σας ένα βαλιτσάκι πρώτων βοηθειών, φακός, μπαταρίες, πυροσβεστήρες και μία σφυρίχτρα. Ένα ακόμη απαραίτητο βήμα είναι να έχετε ετοιμάσει μαζί με την οικογένειά σας ένα σχέδιο δράσης σε περίπτωση σεισμού.
Κατά τη διάρκεια του σεισμού
Την ώρα του σεισμού είναι ζωτικής σημασίας να διατηρείτε την ψυχραιμία σας. Εάν βρίσκεστε μέσα σε κτήριο, βρείτε το ασφαλέστερο σημείο και μείνετε μακριά από τζάμια ή παράθυρα. Εάν είναι δυνατό, καταφύγετε κάτω από ένα ανθεκτικό τραπέζι ή προστατεύστε το κεφάλι σας με τα χέρια σας. Εάν την ώρα του σεισμού βρίσκεστε στον δρόμο, απομακρυνθείτε το από κτήρια, δέντρα, τοίχους και ηλεκτρικούς πυλώνες. Το ίδιο θα πρέπει να κάνετε αν βρίσκεστε μέσα στο αυτοκίνητό σας. Αποφύγετε να περάσετε μέσα από επικίνδυνες περιοχές, σβήστε τη μηχανή και παραμείνετε μέσα στο όχημα.
Μετά από έναν σεισμό
Με το που σταματήσουν οι δονήσεις, κλείστε τις παροχές νερού, ηλεκτρικού ρεύματος και φυσικού αερίου το συντομότερο όσο το δυνατό πιο γρήγορα. Μην χρησιμοποιήσετε τον ανελκυστήρα και εγκαταλείψτε το κτίριο από τις εξόδους κινδύνου. Αν δεν υπάρχει αυτή η δυνατότητα, καλέστε την υπηρεσία πολιτικής προστασίας. Εάν κάποιος έχει τραυματιστεί σοβαρά, δεν θα πρέπει να μετακινηθεί καθόλου μέχρι να καταφθάσει ασθενοφόρο.
Ένας φακός θα σας φανεί εξαιρετικά χρήσιμος για να μετακινηθείτε με ασφάλεια. Μην χρησιμοποιείτε ποτέ κερί , επειδή μετά από έναν σεισμό υπάρχει κίνδυνος διαρροής αερίου ή εύφλεκτου υγρού. Εάν έχετε εγκλωβιστεί από την κατάρρευση τοίχων ή από την πτώση βαριών επίπλων, καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας, για να προστατευτείτε όσο δυνατόν περισσότερο από την πιθανή διαρροή αερίου ή τη σκόνη.